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點樣跑路快D
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adamlai125
adamlai125
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電梯直達
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發表於 24-2-2016 02:05:20
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點樣跑路快D
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變色卡
我思故我在
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發表於 27-2-2016 03:49:42
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興奮劑
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a26812225
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發表於 29-2-2016 19:09:45
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跑步跑多D 每日夜晚跑45分鍾 一個月後你開始變快了
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shun1987
shun1987
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發表於 8-4-2016 22:47:00
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最緊要係跑步果陣 腰要直 頭要保持向前望 呼吸保持兩吸一呼 再加上每日跑30分鐘左右 慢慢你就會變快架喇
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KEVIN2556
KEVIN2556
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發表於 9-4-2016 19:39:30
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練多D 咪跑快D囉
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